Ruhe, Vertrauen & innere Stärke.

In der Schwangerschaft darfst Du nicht nur Deinen Körper vorbereiten, sondern auch Deinen Geist.
Mit mentaler Geburtsvorbereitung und achtsamen Ritualen findest Du innere Ruhe, Vertrauen und Verbindung – zu Dir selbst und zu Deinem Baby.

Babypause 2.0 – und trotzdem für Dich da
Babypause bis Frühling: Trag Dich in die Warteliste ein – ich schicke Dir das Startdatum & kleine Mini-Übungen vorab.

Melde dich hier an

Meine Kurse

Anstehende Kurse 2026