Wie schön, dass Du da bist!
Ich bin Jasmin - deine Yogalehrerin & Doula aus Köln.
Als deine Doula und Yogalehrerin begleite ich Dich während deiner Schwangerschaft, Geburt und beim Mama sein, damit Du mental und körperlich gut unterstützt bist.
"Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind."
(Gertrud von Le Fort)
Mein Ziel ist es, Dich individuell und fachkundig als Doula und Yogalehrerin mit Hypnobirthing in deiner Schwangerschaft, während deiner Geburt und der Zeit danach zu begleiten und zu unterstützen.
Dein mentales und körperliches Wohlbefinden liegt mir sehr am Herzen, damit Du dich auf das Wichtigste fokussieren kannst: dein Ankommen als Mama und deine mentale und körperliche Gesundheit.
Gemeinsam finden wir den richtigen Weg für Dich und dein Baby, denn Du bist die Expertin für deine Schwangerschaft & die Geburt deines Kindes.
Mein Angebot
Was ich für Dich tun kann
DOULA
Ich begleite Dich gerne vor, während und nach deiner Geburt.
Ich ergänze dabei deine Hebamme, ersetze sie jedoch keinesfalls.
YOGA
Finde den für Dich passenden Kurs, egal ob Pränatal oder Postnatal Yoga, online oder vor Ort.
HYPNOBIRTH
Bereite dich mental auf deine Geburt vor und eigne dir umfangreiches Wissen und Techniken dazu an.
MASSAGE
Gönn dir eine Auszeit mit einer wohltuenden Massage - in der Schwangerschaft, im Wochenbett oder für dein Baby.
JASMIN
BUWING
Über mich
Hey! Ich bin Jasmin, verheiratet und Mutter eines Sohnes. Mit meiner Familie lebe ich im rechtsrheinischen Köln. Meine berufliche Grundausbildung absolvierte ich 2012 im tiermedizinischen Bereich. Im Jahr 2016 entwickelte ich meine Vorliebe für Yoga und beschloss eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen.
Durch meine Yogaausbildung habe ich die Themen Weiblichkeit und Schwangerschaft lieben gelernt und habe demnach Prä- und Postnatal Yoga, Yoga für Frauen, Beckenboden Yoga, Yin Yoga und Kinderyoga als meine Herzensthemen gewählt.
Durch meine eigene Schwangerschaft und Geburt fühle ich mich noch mehr bestärkt darin, Frauen in ihrer Schwangerschaft und Geburt zu begleiten, über Geburt aufzuklären und sie auf die Geburt und das Mama sein mental vorzubereiten mit Hypnobirthing Techniken.
Qualifikationen
Nov/2019: 200h IST Studieninstitut / Yogastudio Annette Bach
-> Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Ayurveda
März/2020: 200h Vinyasa Yoga Ausbildung (YogaMia Köln)
(Yoga Alliance anerkannt, weltweit)
März/2021: 300h+ Ausbildung (YogaMia Köln)
(Yoga Alliance anerkannt, weltweit)
-> Pre/Postnatal Yoga, Breathwork/Bewusstseinstraining, Kinderyoga, Yin Yoga, TCM Lehre
Feb/2021: 85h Prenatal Yoga + 15h Mum&Baby Yoga Ausbildung (Arhanta Yoga Academy)
(Yoga Alliance anerkannt, weltweit)
Nov/2023: Doula Geburtsbegleiterin + Hypnobirthing Kursleiterin Ausbildung (Mamakompass Akademie)
Feb/2024: Ayurvedische Babymassage nach Leboyér Kursleiterin Ausbildung (Fortbildungsakadamie BfHD)
Feb/2024: Taping in der Schwangerschaft Fortbildung (Feel Tape)
Sep/2024: Spinning Babies One Day Workshop
Feb/2025: Pilates Ausbildung in Prä-/Postnatal (Online Fitness Academy)
März/2025-heute:
Stillberaterin (Impulse Schule)