Stillberatung in Köln Porz
Verbunden starten
Ein guter Stillstart ist mehr als Ernährung – er bedeutet Nähe, Vertrauen und einen liebevollen Beginn für Dich und Dein Baby. Und manchmal braucht er ein wenig Vorbereitung oder Unterstützung.
Mit meiner einfühlsamen und fachlich fundierten Stillberatung begleite ich Dich in dieser besonderen Zeit – ob in akuten Situationen oder zur nachhaltigen Unterstützung im Umkreis von Köln.
Meine Stillberatung
Akute Stillberatung
- Unterstützung bei Schmerzen, wunden Brustwarzen oder Milchstau
- Hilfestellung bei Anlegeproblemen oder unsicherem Trinkverhalten des Babys
- Begleitung bei zu viel oder zu wenig Milch
- Und weitere Themen, die du hast
Stillstart & Wochenbett
- Vorbereitung in der Schwangerschaft
- Begleitung in den ersten Tagen & Wochen nach der Geburt
- Tipps für bequeme Stillpositionen & Bonding
- Praktische Unterstützung vor Ort in Köln (Porz) oder online
Pumpen & Beikost
- Beratung zum Umgang mit Milchpumpe & Milchaufbewahrung
- Stillen und Arbeiten – wie es entspannt möglich ist
- Sanfte Einführung von Beikost ohne Druck
- Begleitung & Beratung beim Abstillen
Häufige Fragen
Wann sollte ich eine Stillberaterin kontaktieren?
Am besten so früh wie möglich – bei Fragen im Wochenbett, bei Schmerzen, Unsicherheiten oder wenn Du Dich vorbereiten möchtest.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Manche Zusatzversicherungen und Hebammenvereine unterstützen Stillberatung. Frag gern bei Deiner Kasse nach – ich helfe Dir mit Infos.
Kann ich dich auch Online buchen?
Ja, sehr gerne. Über Video-Beratung können wir viele Themen klären – flexibel und unkompliziert.
Ist es normal, dass Stillen am Anfang schmerzhaft ist?
Ein leichtes Ziehen in den ersten Tagen kann normal sein, anhaltende Schmerzen oder wunde Brustwarzen jedoch nicht. In diesem Fall ist es wichtig, die Anlegetechnik zu überprüfen – genau dabei unterstütze ich Dich.
Kann ich auch nach einem Kaiserschnitt stillen?
Ja, absolut. Manchmal dauert der Milcheinschuss ein wenig länger, aber mit Geduld, guter Positionierung und sanfter Unterstützung klappt es genauso gut. Ich zeige Dir passende Stillhaltungen nach Kaiserschnitt.
Wie lange sollte ich mein Baby stillen?
Die WHO empfiehlt ausschließliches Stillen für ca. 6 Monate und anschließend Beikosteinführung mit weiterem Stillen so lange, wie es für Mutter und Kind stimmig ist. Wichtig ist, dass Ihr beide Euch wohlfühlt – es gibt kein „richtig“ oder „falsch“.