Schwangerschaftsmassage in Köln
Eine Schwangerschaft bringt viele Veränderungen mit sich – körperlich und emotional.
Die Schwangerschaftsmassage schenkt dir eine bewusste Pause, tiefe Entspannung und liebevolle Entlastung für deinen Körper.
Zeit nur für dich.
Schwangerschaftsmassage "MamaTouch"
Die MamaTouch Schwangerschaftsmassage ist eine achtsame Ganzkörpermassage, speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt.
Was dich erwartet
Die MamaTouch Massage schenkt dir Leichtigkeit, löst Verspannungen und fördert das bewusste Spüren von Dir und deinem Baby.
Du kannst vor der Massage zwischen drei hochwertigen Massageölen wählen.
Für dich passend, wenn du…
- dir eine Pause wünschst
- körperliche Spannung lösen möchtest
- bewusste Me-Time suchst
- dich wieder leichter fühlen möchtest
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Dauer: 60 Min | Ort: Köln-Porz
Kosten: 89€
Klangschalen Massage
Die Klangschalen-Massage schenkt dir tiefe Entspannung, Leichtigkeit und innere Ruhe. Sanfte Vibrationen und harmonische Klänge wirken beruhigend auf Körper und Nervensystem.
Was dich erwartet
Die Klangschalen werden in bequemer Seitenlage oder im Sitzen neben oder auf dem Körper sanft angeschlagen.
Ich arbeite mit verschiedenen Klangschalen, abgestimmt auf die jeweilige Körperregion.
Für dich passend, wenn du…
- dir tiefe Entspannung wünschst
- schlecht abschalten kannst
- Verspannungen spürst
- innerlich unruhig bist
- dir eine sanfte Auszeit gönnen möchtest
Dauer: 60 Min | Ort: Köln-Porz
Kosten:
89€
Häufige Fragen
Ab wann darf ich eine Mama Touch Massage machen?
Ab der 14. Schwangerschaftswoche, nach Rücksprache mit Deiner Hebamme oder Ärztin.
Wie liege ich während der Massage?
In einer bequemen Seiten- oder halbsitzenden Position, sodass Dein Babybauch gut entlastet ist.
Welche Körperbereiche waren massiert?
Rücken, Schultern, Nacken, Beine und Füße. Auf Wunsch auch der Bauch mit sanften, kreisenden Bewegungen.
Ist die Klangschalen-Massage in der Schwangerschaft sicher?
Ja. Die Schwingungen sind sanft, ohne Druck und werden auf Deine Bedürfnisse abgestimmt – auch Dein Baby profitiert von der beruhigenden Wirkung.
Muss eine Klangschale auf den Bauch gestellt werden?
Nein. Der Bauch wird ausschließlich über Klänge im Raum begleitet – die Massage bleibt für Dich und Dein Baby vollkommen angenehm.
Wie wirkt die Klangschalen Massage?
Die Vibrationen breiten sich wie eine innere Massage im Gewebe aus, fördern Durchblutung, lösen Spannungen und beruhigen Dein Nervensystem.